Info

Suma podjazdów to 14419 metrów.
Więcej o mnie.

Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2025, Marzec21 - 0
- 2025, Luty9 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Sierpień2 - 0
- 2024, Lipiec11 - 0
- 2024, Czerwiec18 - 0
- 2024, Maj11 - 0
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień2 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj4 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Czerwiec3 - 0
- 2022, Maj13 - 0
- 2022, Kwiecień5 - 0
- 2022, Marzec7 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec10 - 0
- 2021, Czerwiec2 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Sierpień4 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec8 - 0
- 2013, Marzec2 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik2 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec11 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik2 - 2
- 2011, Wrzesień2 - 3
- 2011, Sierpień5 - 0
- 2011, Lipiec7 - 0
- 2011, Czerwiec12 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 0
- 2010, Maj3 - 0
- 2010, Kwiecień2 - 0
- 2010, Marzec3 - 1
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad2 - 0
- 2009, Październik2 - 1
- 2009, Wrzesień14 - 2
- 2009, Sierpień3 - 2
- 2009, Lipiec10 - 0
- 2009, Czerwiec5 - 7
- 2009, Maj7 - 1
- 2009, Kwiecień14 - 2
- 2009, Marzec1 - 0
- 2009, Luty3 - 8
- 2009, Styczeń11 - 7
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2006, Maj3 - 2
- 2006, Kwiecień8 - 1
- 2006, Marzec10 - 1
- 2006, Styczeń3 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad3 - 0
Poza Miastem
Dystans całkowity: | 2128.41 km (w terenie 240.70 km; 11.31%) |
Czas w ruchu: | 115:09 |
Średnia prędkość: | 18.48 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.30 km/h |
Suma podjazdów: | 211 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (84 %) |
Suma kalorii: | 1856 kcal |
Liczba aktywności: | 33 |
Średnio na aktywność: | 64.50 km i 3h 29m |
Więcej statystyk |
- DST 49.00km
- Czas 03:05
- VAVG 15.89km/h
- VMAX 35.00km/h
- Podjazdy 211m
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
Walka z sobą
Środa, 1 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0
http://www.endomondo.com/workouts/281796989/3405503
- DST 155.00km
- Czas 07:46
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
wyrypa...
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Czyli rowerowych sobot niedzielny wypad na jeziorsko i uniejow...
- DST 89.20km
- Czas 05:51
- VAVG 15.25km/h
- VMAX 58.30km/h
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Szklarskiej z przerwą
Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Z Wrocławia przez Kąty Wrocławskie, Paździorno (co za nazwa!), Osiek do Żarowa skąd PKPem do Jeleniej
zdjęcia
- DST 221.50km
- Czas 11:05
- VAVG 19.98km/h
- VMAX 39.50km/h
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
Łódź - Wrocław
Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Slicki, asfalt i ... godzina za godziną czyli jak człowiek nie ma opcji by się poddać bo źle sprawdził rozkład PKP którym chciał się posiłkować w ostatniej części "wyrypy".
Kilka zdjęć:
zdjęcia
- DST 95.50km
- Czas 05:04
- VAVG 18.85km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 35.0°C
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
niedziela z czarnym szlakiem
Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0
upał, rzeźnia i ogólnie mord na narodzie wybranym do kolarstwa.
- DST 140.00km
- Czas 06:30
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 49.00km/h
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
leczyca i tuszyn...
Sobota, 27 lipca 2013 · dodano: 27.07.2013 | Komentarze 0
- DST 83.00km
- Czas 04:12
- VAVG 19.76km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
rowerowe soboty
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Lekkie kręcenie czyli Rowerowe Soboty... czyli jak między 9 a 18tą mieć w sumie 4 godziny jazdy a mimo to wrócić z lekka zajechanym.
- DST 77.70km
- Czas 04:15
- VAVG 18.28km/h
- VMAX 33.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
Kolumna
Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Doktorek wyciągnął mnie na "krótką przejażdżkę" i skończyło się jak zawsze ;-)
- DST 52.00km
- Czas 02:41
- VAVG 19.38km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
powrót i na miejscu
- DST 65.00km
- Teren 5.00km
- Czas 03:35
- VAVG 18.14km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Sprzęt Trutka na lenia
- Aktywność Jazda na rowerze
do
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0
14tką, a potem po okolicy